Der ACT-Podcast ! schoen_achtsam

Lerne psychologisch flexibler zu werden, um einem erfüllten Leben näher zu kommen.

Jan Nachtigall - Therapierollenspiel gem. ACT / 126

Warum Wut keine „schlechte“ Emotion ist, sondern eine wichtige Kraft, die auf persönliche Werte hinweist.

Veröffentlicht am 18.10.2026 / 05:00

Anmerkungen

Jan Nachtigall auf Insta: @nachtigall_jan


Arbeitet in der Praxis für Psychotherapie in Berlin.


Buchautor von Neue Wege gehen im Hogrefe-Verlag.


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um einem etwas erfüllteren Tag näher zu kommen. 🏄‍♀️

Christopher Schön