Der ACT-Podcast ! schoen_achtsam

Interview mit Erik Nyberg - Mentale Gesundheit im Profi-Basketball / 107

Mein Umgang mit Durchhängern, Rückschlägen und Doppelbelastung.

Veröffentlicht am 05.04.2026 / 05:00

Anmerkungen

Auf Insta kannst Du Erik Nyberg auf seiner weiteren Reise und den EN-Baskets Schwelm folgen.


Folge mir auf Insta unter @schoen_achtsam und lerne psychologisch flexibler zu werden, um einem etwas erfüllteren Tag näher zu kommen.


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Christopher Schön


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