Der ACT-Podcast ! schoen_achtsam
Christopher Schön
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Interview mit Stefanie - Hinzu zu mehr Selbstbewusstsein / 113
Veröffentlicht am 28.06.2026 / 05:00
Meine Reise mit ACT zu mehr Selbstbewusstsein. Was war dienlich?
Beschreibung der Episode
Wer steuert deinen Lebensbus? Deine Zweifel oder deine Werte? Echtes Selbstbewusstsein ist Mut zum Handeln – mit den Passagieren an Bord. Welchen kleinen Schritt in Richtung deiner Wünsche machst du heute, auch wenn die Unsicherheit von hinten meckert? 🚌✨
#PsychologischeFlexibilität #BusMetapher #MutZurVeränderung #Werteorientierung #AngstVerstehen #FrauenUndSelbstwert #Lebensmut #EinsamkeitÜberwinden